הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סרטון | הסבר על היפרטרופיה + 4 טעויות נפוצות שמונעות התקדמות

  • פותח/ת השרשור Zendel
  • פורסם בתאריך

Zendel

משתמש מתחיל
32
9
נק' מוניטין:
17
32
9


היי חברים 😃
העלתי את הסרטון השני לערוץ שלי, אני מדבר בו על מה זה בעצם היפרטרופיה ועל 4 טעויות נפוצות שמונעות התקדמות בחדר הכושר.

אשמח מאוד לפידבק שלכם, לשמוע מה אהבתם ומה אוכל לשפר!
מקווה שתהנו 😃
 
סרטון נחמד, מאוד בסיסי ומאוד חשוב אני חושב להרבה מתאמנים מתחילים.
אתה מעביר את המידע בצורה ברורה ויפה.
תצליח.
 


היי חברים 😃
העלתי את הסרטון השני לערוץ שלי, אני מדבר בו על מה זה בעצם היפרטרופיה ועל 4 טעויות נפוצות שמונעות התקדמות בחדר הכושר.

אשמח מאוד לפידבק שלכם, לשמוע מה אהבתם ומה אוכל לשפר!
מקווה שתהנו 😃

לגבי התוכן אני לא ככ שמעתי כי הרמקול עשה בעיות אז זה נשמע כאילו את מדבר קווקזית.
אבל מה שאני כן ממליץ ועושה הבדל של שמיים וארץ זה כתוביות כי גם אם הסאונד חרא אפשר להבין מה אומרים.
דבר שני אולי בהתחלה לתת איזו הקדמה של אילו נושאים תדבר עליהם כדי שבן אדם יוכל לדלג לחלקים שיותר מעניינים/רלוונטים אליו כי סרטון של כמעט 10 דקות ארוך ויכול לגרום לך לאבד קהל עקב חוסר עניין.
בהצלחה גבר 😃
 
נערך לאחרונה:
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית