K kroif משתמש קבוע 1,219 58 נק' מוניטין: 131 0 1,219 58 28/9/20 #1 שאלת " אם לדוגמא " : אם לדוגמא אני אוכל 5 ימים בשבוע 2000קל בכל יוo וביומיים בשבוע אני אוכל 11000קל בשניהם יחד ויורד במשקל, האם זה זהה למצב שבו אוכל בכל יום 3000קל? שאלת המשך: יש לכם המלצות על טריקים דומים/אחרים איך אתם מתנהלים בדיאטה ?
שאלת " אם לדוגמא " : אם לדוגמא אני אוכל 5 ימים בשבוע 2000קל בכל יוo וביומיים בשבוע אני אוכל 11000קל בשניהם יחד ויורד במשקל, האם זה זהה למצב שבו אוכל בכל יום 3000קל? שאלת המשך: יש לכם המלצות על טריקים דומים/אחרים איך אתם מתנהלים בדיאטה ?
kotzer משתמש על 15,058 8,064 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 13,122 0 15,058 8,064 29/9/20 #3 למטרת ירידה במשקל זה אפשרי, אבל לא אידאלי לשימור שריר, למסה זו פשוט דרך מעולה למסה גרועה Upvote 0 Downvote
