kotzer משתמש על 15,058 8,064 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 13,122 0 15,058 8,064 21/11/20 #2 לא מומלץ אם אימוני הכוח הם המטרה שלך, כי זה כן משהו שדורש התאוששות מסויימת Upvote 0 Downvote
Stark משתמש משקיע 2,588 1,701 נק' מוניטין: 3,412 0 2,588 1,701 22/11/20 #3 גם מיד אחרי אימון כוח לא כדאי. מניסיון. Upvote 0 Downvote
elchonon משתמש על 13,513 13,610 נק' מוניטין: 8,167 0 13,513 13,610 חדרי כושר מזדמנים 22/11/20 #4 עוזר להתאוששות שלי יוגה מתונה אחרי אימון. יוגה מקורי לא אמור להיות מאמץ מידי. אם תעשה תרגילים מורכבים וקשים, ותכניס את התרגילים המודרניים שהם ממש אימון, כנראה שגם אחרי אימון זה לא מומלץ. Upvote 0 Downvote
עוזר להתאוששות שלי יוגה מתונה אחרי אימון. יוגה מקורי לא אמור להיות מאמץ מידי. אם תעשה תרגילים מורכבים וקשים, ותכניס את התרגילים המודרניים שהם ממש אימון, כנראה שגם אחרי אימון זה לא מומלץ.
