הלוג של נסיכת הקרח

[frozen]

אחלא של עיר מקלט (שונה ליתר דיוק)

בלטה זה התאומה של פוארטו ריקו

 

[McGregor]

זה כלכך נכון לפני שאדם מנסה משהו הוא צריך לשאול את עצמו , אם זה לא טוב למה שאעשה , ואם זה טוב אבל מזיק אני אדע להפסיק ?
מפה השאלה , למה שתעשה את הדבר השני שאמרת שתעשה השנה ... עדיף גם להימנע ..

יש לי הרגשה שהאשכול הזה צריך להיות לאנשים בני 40 פלוס שגרים בתאילנד ופנמה בלבד עם אופציה לפתוח לעוד ארצות בעתיד ..

א. סקרנות
ב. יש לי הרבה תכונות רעות, אבל חלק מהטובות הן שאני יודע לשים לעצמי גבולות בהכל.

 

[frozen]

יודע לשים לעצמי גבולות בהכל

גם בטינדר?

 

[McGregor]

גם בטינדר?

שששש......

 

[BeN35]

מקנא בכם שאתם יכולים להגיד סטופ,אחרי שהתנסתם במשהו!
יש לי גן התמכרותי חזק מאוד

 

[frozen]

מקנא בכם שאתם יכולים להגיד סטופ,אחרי שהתנסתם במשהו!

חוץ מטראנסיות, מאז שניסיתי לא מצליח להפסיק

 

[oriya2]

כנראה גם אליי בחיים לא ייכנס, ולו מהסיבה הפשוטה שאני לא רוצה להגיע לשיא כלשהו ולדעת שלא אחזור אליו.

לגבי קוק - כנראה אנסה בשנה הקרובה

קוק זה חארטה, לא ממליץ אחי, לראות את הכסף בוער זה אותו שיט

 

[nlr666]

קוק זה חארטה, לא ממליץ אחי, לראות את הכסף בוער זה אותו שיט

תנו לילד ניהול

 

[oriya2]

תנו לילד ניהול

הגיע הזמן, אתה באיחוררר

 

[nlr666]

באיחוררר

ואתה נשען על המקלדת יתר על המידה

 

[oriya2]

ואתה נשען על המקלדת יתר על המידה

זה הבקבוק יין עילף אותי

 

[nlr666]

זה הבקבוק יין עילף אותי

אללה לא מרשה אלכוהול
אבל על קוק הוא לא אמר כלום...עדיין.

 

[BeN35]

זה הבקבוק יין עילף אותי

יין בצהרי היום
איש כלבבי!

 

[frozen]

פריורקאוט טעים מאוד,צלול,צבע מרענן.
פסיפלורה מנגו תפוז של מיי פרוטאין, מומלץ.


98% בכוס , 2% על אצבע וישר לאף 🤯🤯

פותח מיידית את העיניים.

הבנץ' להיום

בנץ פרס להיום:
8x112.5
6x127.5
3x135

אמור להיות קליל.
תוך 3 שבועות חוזרים לשלשה ל145 וסינגל ל160.

בהצלחה, שאללה ירחם על כולכם.


מבחינת תכנון התקדמות, כנראה שלא תבינו את הטבלה, אבל העיקר שאני מבין אותה.
כל פרט מחושב חודש קדימה

ה135 לשלשה הרגיש קליל מאוד.. יכלתי להמשיך לשישיה כזאת.
כנראה אכפיל את קצב ההתקדמות שבטבלה.
עדיין צריך להיזהר ולהיות חכם, פעם קודמת נוטרלתי ל13 חודשים:stop-26:

 

[BeN35]

הpre workout משכר/משקר
לאט לאט חביבי
יש עוד הרבה ימים בשבוע

 

[frozen]

הpre workout משכר/משקר
לאט לאט חביבי
יש עוד הרבה ימים בשבוע

הוא לא ליום יום, רק לימים שיש לי בהם שלשות כבדות. בין אם זה בנץ' ובין אם זה סומו דדליפט/פאוורקלין.
הוא לימים הקשים,לא לנפח

 

[BeN35]

הוא לא ליום יום, רק לימים שיש לי בהם שלשות כבדות. בין אם זה בנץ' ובין אם זה סומו דדליפט/פאוורקלין.
הוא לימים הקשים,לא לנפח

פעם הבאה תזמין את זה
גם עירנות שיא וגם זיקפה על הדרך חח

 

[frozen]

שים כפית בבקבוק גריי גוס, ותביא אותו שבוע הבא איתך

 

[Snorlax jr]

אזמין פעם הבאה את הפרי, נראה מה הוא שווה

 

[Biggg]

בבקבוק גריי גוס

בלאגן ברודוס