סקופי דו הוסיף לוג חדש:
מתי להפסיק מסה? - כרס גדולה
למעבר ללוג המלא - לחץ כאן
מתי להפסיק מסה? - כרס גדולה
אני במסה בערך מאמצע ינואר
אני הולך לפי תפריט נקי, אבל לפעמים אני מרשה לעצמי ללכלך וכשאני מתכוון מרשה לעצמי זה לא קצת כמו 2 משולשי פיצה אלה נגיד מגש
לאחרונה גם אני ממש מרשה לעצמי להתפרע בפחמימות
הבעיה היא שביחד עם המסה, גודלת לי כרס גדולה.
החברים שמתאמנים איתי אומרים לי שהשמנתי ממש ולהפסיק לאכול הרבה פחמימות.
עכשיו אני רוצה להתייעץ איתכם
אם להפזיק מסה ולעבור לחיטוב או אם להמשיך מזה בכל הכוח?
כי נראלי שיש לי עוד מה לגדול כמובן
למעבר ללוג המלא - לחץ כאן