הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ מתחיל עוד כמה ימים קלן, רק רוצה לוודא דבר אחד...

  • פותח/ת השרשור Thor
  • פורסם בתאריך

Thor

משתמש קבוע
1,332
1
נק' מוניטין:
4,265
1,332
1
האם בזמן ההפסקה מהקלן, כל עוד אני על אחוז שומן שהוא יותר מ12%~ ניתן לשלב בשלב ההפסקה מהקלן את oxyelite pro של usp labs? ובכללי מה דעתכם לגבי שילוב של השניים?
באחוזי שומן נמוכים יותר אני אשלב את זה עם ימוהבין.

אם זה משנה אני עובד בעצימות גבוהה גם בחיטוב(5x5 linear).
 
לא משלבים קלן עם יהומביו זה נוגד אחד את השני. ואין קשר לכמה אחוז שומן אתה אני התחלתי קלן על 17%
 
  • פותח/ת השרשור
  • #3
סליחה הכוונה שלי היתה לא לשלב קלן עם ימוהבין, אלה להתחיל ימוהבין ברגע שאני אגיע לאחוזי שומן נמוכים, ללא הקלן... טעות שליP:

בכל מקרה, זה בסדר לשלב את הOEP עם הקלן?
 
בהצלחה עם הקלן.... האם הקלן יעיל באחוזי שומן של 8-9? כלומר לרדת עוד?

תודה לעוזרים מראש
 
  • פותח/ת השרשור
  • #11
תודה...
ולפי מה שנאמר לי על א.ש נמוך עדיף לקחת ימוהבין, שלוקחים אותו ללא הקלן מכיוון שהם נוגדים אחד את השני.
 
סליחה שאני "גונב" את הטופיק- אני גם מתכנן להתחיל סייקל קלן בקרוב.
איך היו התוצאות? באמת רואים בשבועיים הבדל משמעותי באחוז שומן?
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית