הצפייה בשרשורים באתר מוגבלת למשתמשים שאינם רשומים למערכת

טופ טופינג לדייסת ש"ש ואבקת חלבון

ג'ינג'י צהוב

משתמש קבוע
1,459
263
נק' מוניטין:
376
1,459
263
איזה שילובים טעימים לכם בדייסת שיבולת שועל חלבונית?

עד עכשיו ניסיתי:
חמאת בוטנים - שבבי קוקוס - דובדבן (מעולה)
חמאת בוטנים - שבבי קקאו - ברנפלקס (נוראי - הברנפלקס מתרכך)
חמאת בוטנים - שבבי קקאו - בננה (מעולה)

שבת שלום לכל הקהילה האדירה הזו!
 
שנית, אתה לא מוסיף מעל דברים? רק סקופ ושיבולת?
לא.. בדרכ זה מספיק לי. אם אני מחליט להוסיף חמאת בוטנים אז אחרי שאני ערבבתי הכל עם החלב כבר, מוסיף את החמאת בוטנים ולא מערבב רק מכניס שהנוזל יכסה ולמיקרו. לפעמים מערבב עם החמאת בוטנים ולא של נקודות כאלה. פעם הוספתי מייפל לעניין היה טעים ומעניין.. לגבי דברים מעל, אני פחות אוהב אבל יש מאה ואחד דברים שאפשר
שתיים וחצי דקות במיקרו?
הכל תלוי בכמויות, 100 גרם אני שם בין 2 ל2וחצי, 50 בין דקה וחצי ל2 אבל זה משתנה ממיקרו למיקרו אל תשכח
 
  • פותח/ת השרשור
  • #24
אני אומר בואו נבקש מהמנהלים שיפתחו פורום שיבולת שועל ו @Snorlax jr יהיה המנהל

עד שלא רואה תמונות, אין על מה לדבר.
לא.. בדרכ זה מספיק לי. אם אני מחליט להוסיף חמאת בוטנים אז אחרי שאני ערבבתי הכל עם החלב כבר, מוסיף את החמאת בוטנים ולא מערבב רק מכניס שהנוזל יכסה ולמיקרו. לפעמים מערבב עם החמאת בוטנים ולא של נקודות כאלה. פעם הוספתי מייפל לעניין היה טעים ומעניין.. לגבי דברים מעל, אני פחות אוהב אבל יש מאה ואחד דברים שאפשר

הכל תלוי בכמויות, 100 גרם אני שם בין 2 ל2וחצי, 50 בין דקה וחצי ל2 אבל זה משתנה ממיקרו למיקרו אל תשכח

שינית לי את התפיסה. עד היום עשיתי 50 שיבולת + קינמון ומים, שתיים וחצי דקות במיקרוגל, ואז מערבב את הסקופ בדירוג, ואז תוספות. אני אנסה את השיטה שלך.
 
עד שלא רואה תמונות, אין על מה לדבר.


שינית לי את התפיסה. עד היום עשיתי 50 שיבולת + קינמון ומים, שתיים וחצי דקות במיקרוגל, ואז מערבב את הסקופ בדירוג, ואז תוספות. אני אנסה את השיטה שלך.
אני מדגיש אני עושה עם חלב כי פי אלף יותר טעים
הקלוריות שוות את זה
 
אנשים עדיין דופקים בי מבטים כיאילו אני חלק מניסוי חברתי שקולטים שאני אוכלת 2 לאפות שווארמה ברצף:sarcastic:

וזה עוד שהם לא רואים את הסטורי שלך באינסטוש
 
אני גם עם מים. ב

אני גם עם מים כבסיס. בלי תוספות בכלל?
הייתי מאוד מופתע אם היית אומרת ששיבולת שועל משביעה אותך אחרי שאמרת בשרשור אחר כמה את אוכלת 🙄


פשוט שם ש"ש ככה מהאריזה, שופך מים וסקופ חלבון, מערבב ומכניס למיקרו?
מה היחס בין המים לש"ש? כמה זמן במיקרו?
אני פשוט מבשל את הש"ש עד שזה דייסה ואז מוסיף סקופ ומערבב אבל השיטה שלך נראית יותר פשוטה לביצוע.
נשמע מפתיע, אני יודע.
אני בעצם נזכר וממליץ,
למי שלא יאהב לשים את הסקופ לפני החימום, שישים אחרי.

רכיבים:
שיבולת שועל דק
מים
קמצוץ מלח(לא חובה)
סקופ אבקת חלבון מאפה קינמון מייפרוטאין

אופן ההכנה:
מחממים את השיבולת עם המים והמלח במיקרו עד קבלת עיסה,
מוסיפים על העיסה את הסקופ ומערבבים היטב.

כמה פשוט. מעולם לא נוסה עם חלב.
הסקופ כל כך מתוק שזה באמת יצא טעים.
 
נשמע מפתיע, אני יודע.
אני בעצם נזכר וממליץ,
למי שלא יאהב לשים את הסקופ לפני החימום, שישים אחרי.

רכיבים:
שיבולת שועל דק
מים
קמצוץ מלח(לא חובה)
סקופ אבקת חלבון מאפה קינמון מייפרוטאין

אופן ההכנה:
מחממים את השיבולת עם המים והמלח במיקרו עד קבלת עיסה,
מוסיפים על העיסה את הסקופ ומערבבים היטב.

כמה פשוט. מעולם לא נוסה עם חלב.
הסקופ כל כך מתוק שזה באמת יצא טעים.
נשמע שיוצא מרקם לא משהו בובי
תנסה לערבב את כל המרכיבים היבשים יחדיו ואז להוסיף את הנוזל.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית