מישהו יודע להגיד לי באם לצרוך דקסטרוז..

[yoni2000]

תוך כדי האימון יכול להגביר את רמת הפאמפ ?

 

[OA]

😛

באופן אישי אף פעם לא הבנתי את הרדיפה האובססיבית של אנשים להשיג פאמפ. מבין כשזה לתמונות וכו׳, אבל לא מבין למה זה טוב על בסיס קבוע כשזה כל כך רגעי. (ברור שזו הרגשה נחמדה, לא אומר שלא)

קיים קשר חלש בין פאמפ להיפרטרופיה למיטב ידיעתי.
עדיין אין טעם לרדוף אחרי פאמפ אם השתמע אחרת.

אני לא באמת רואה פה מישהו בגוף שלי..

מחכים לראות תמונה 😁

 

[yujinius]

חח תמשיך לחשוב שאתה מבין
אני לא באמת רואה פה מישהו בגוף שלי..

אז למה אתה שואל שאלות מפגרות במקום לפרסם מאמרים שכולנו נשכיל? אל תשכח לשים תמונה של הגוף שלך ליד כל מאמר כי ידוע שזה המדד לידע של בנאדם

 

[Yonatann]

תוך כדי האימון יכול להגביר את רמת הפאמפ ?

כן. אך רק ב10 דקות הראשונות של האימון בתנאי שזה לא אימון קוואדס. זה ברור כי סוכר נושא 4 קל לגרם…