הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

אתם שומרים 2,000 קלוריות למסעדה מפנקת בערב, ודופקים לכם ברז

וואלה לא יודע כמה ממה שאני אומר יהיה שווה 2000 קלוריות, אבל אוכל אוכל מעובד, וכמה שיותר מעובד יותר טוב. פיצה, המבורגר, שווארמה... אם כבר ציפית לארוחת ערב שווה לך על הכי "לא בריא" שיש
המבורגר כמו סרג תגיד לו
קל מקדונלס דאבל מק רויאל וגלידה קינוח
אתה וסרג מכירים במציאות?
 
מנסה לאכול ב2000 קלוריות שיבולת שועל לראות אם ישביע אותי,תחושה קלה שלא

פעם שעברה ניסיתי 250 גרם שיבולת וגם נשארתי בלי קלוריות וגם רעבה למות
 
אוכל את המבריז(?)

אבל ברצינות,
אני לא שומר קלוריות לאירוע או מפגש מיוחד כשיש כזה.
אני מתאם את שאר השבוע שלאחר מכן בהתאם עם קצת פחות קלוריות.
נשמע לי יותר הגיוני.

ואם יש ארוחה כזאת פעם בשבוע?
 
מנסה לאכול ב2000 קלוריות שיבולת שועל לראות אם ישביע אותי,תחושה קלה שלא

פעם שעברה ניסיתי 250 גרם שיבולת וגם נשארתי בלי קלוריות וגם רעבה למות

תנסי לשתות 3-4 ליטר מים עם 200 גר שיבולת שועל, זה אמור להעלות את רמת השובע בהמון.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית