יש לי פטרייה בבטן זה כמו שמופיע בפנים אבל רק בבטן.
וזה נראה כזה קצת מגעיל כול הבטן בנקודות לבנות כאלה , שמעתי שזה מראה על חוסר סידן בגוף.
ואני צורך ביום 930 מ"ג סידן (ע"פ מחשבון התזונה) וקראתי על תוספים בפורטל ואומרים שסידן יש לצרוך רק אם לא מגיעים ל1000 מ"ג.
ציטוט מהמאמר על התוספי תזונה חלק א'
סידן - צריכה יומית מינימלית של 1000mg היא מומלצת, וכדאי לזכור שמנה אחת של מוצרי חלב מכילה פחות או יותר 300mg סידן, כך שאם אתם צורכים 3 מנות ביום אתם לא זקוקים לתוסף.
אם זה לא קשור לסידן מישו יודע למה זה קשור למה זה המון זמן אצלי ואני שותה ליטר חלב כול יום ועוד גבינות.
מה לעשות ?:🙁
וזה נראה כזה קצת מגעיל כול הבטן בנקודות לבנות כאלה , שמעתי שזה מראה על חוסר סידן בגוף.
ואני צורך ביום 930 מ"ג סידן (ע"פ מחשבון התזונה) וקראתי על תוספים בפורטל ואומרים שסידן יש לצרוך רק אם לא מגיעים ל1000 מ"ג.
ציטוט מהמאמר על התוספי תזונה חלק א'
סידן - צריכה יומית מינימלית של 1000mg היא מומלצת, וכדאי לזכור שמנה אחת של מוצרי חלב מכילה פחות או יותר 300mg סידן, כך שאם אתם צורכים 3 מנות ביום אתם לא זקוקים לתוסף.
אם זה לא קשור לסידן מישו יודע למה זה קשור למה זה המון זמן אצלי ואני שותה ליטר חלב כול יום ועוד גבינות.
מה לעשות ?:🙁