הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ אירובי ושריפת שומנים

  • פותח/ת השרשור Kman
  • פורסם בתאריך
Kman

Kman

משתמש משקיע
3,761
155
נק' מוניטין:
4,650
0
3,761
155
הולמס פלייס
מה לגבי "שריפת" שומנים בזמן פעילות אירובית?
יש את הדיעה שאחרי נניח שעה הגוף מרוקן את מאגרי הארנגיה ומתחיל לשרוף שומן (בתקווה שלא שריר).

יש מחקרים לגבי זה?
נעזוב שניה דרכים יותר יעילות.
 
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

K
שומנים בחיטוב
תגובות
1
צפיות
344
OA
OA
S
ארוחת בוקר ושריפת שומן
תגובות
9
צפיות
385
kotzer
kotzer
T
שומנים ואומגה 3
תגובות
11
צפיות
781
L
liavv
Z
שורף שומנים טבעי
תגובות
11
צפיות
656
Dark Soul Omega
Dark Soul Omega
OA
קיצוץ קלוריות / אירובי
2
תגובות
24
צפיות
840
nlr666
nlr666

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית