הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ בקשר לSS

סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
1.רשום בפורטל קילוגרם לכמה מהתרגילים
2.הספר של SS הוא באנגלית די בסיסית ומובנת כך שזה יכול להיות גם אחלה מקור בשבילך לשפר את שפה זרה
3.DVD
4.להעלות סרטונים שלך מבצע את התרגילים פה בפורום
 
Upvote 0 Downvote
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

Maor96
שאלה בקשר להורדת כרס
תגובות
1
צפיות
820
OA
OA
אוראל לוסב
מתלבט בין upper lower לss
תגובות
8
צפיות
663
S
StrongEnough
A
שאלה בקשר לכתפיים
תגובות
5
צפיות
726
A
Ariel107
A
שאלה בקשר להיפרטרופיה
תגובות
5
צפיות
519
E
Elfom
A
שאלה בקשר לסדר אימונים
תגובות
6
צפיות
424
Shahar Voltinski
Shahar Voltinski

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית