עקבו אחר הסרטון הבא כדי לצפות כיצד להתקין את האפליקציה של האתר על מסך הבית של המכשיר שברשותכם.
תזכורת: This feature may not be available in some browsers.
ברור אחי! התחת שלו עוד ס"מ נוגע בריצפה אחי!אחי, וונדלר שובר אחי?
כבוד על המשקל
אבל אתה לא שובר
רגע רגע אז coldfire ומר לטיסיימוס שקרנים??,, שמעתי נכון??
אתה סתם מקנא תמיד אמרת לי שאתה רוצה להיות "כתום ראש"איך אני אוהב דיונים על חצאים!
לי יותר מפריע שמי שעושה את הסקוואטים הוא גמד וג'ינגי.
זה הרבה יותר גרוע מחצי סקוואט.
אה ואני באמת לא מבין איך אפשר לראות משהוא חוץ מהכיעור של הגמד בסרטון.
איך אני אוהב דיונים על חצאים!
לי יותר מפריע שמי שעושה את הסקוואטים הוא גמד וג'ינגי.
זה הרבה יותר גרוע מחצי סקוואט.
אה ואני באמת לא מבין איך אפשר לראות משהוא חוץ מהכיעור של הגמד בסרטון.
אתה סתם עצבני כי עשית חצאים בסרטון של ה-180. זה היה ברור לגמרי מהסרטון!
ברור אחי! התחת שלו עוד ס"מ נוגע בריצפה אחי!
איזה כיף שכל פעם אותו דיון על עומק.
מי שמסתכל על הפס הלבן שוכח שהוא לא מקביל לירך בכלל, בירידה הפס עולה במותן (שימו לב) והברך מושכת אותו למטה. זאת הסיבה גם שהמכנסיים נקרעו, הן לא אלסטיות.
הנה, תמונת הירידה הראשונה בלי הפס, אני אשמח אם מישהו יוכל לומר לי מה העומק, בהתחשב בזה שהחגורה שלי מסתירה, או יותר נכון: אני אשמח שמישהו יקבע כאן שהוא "רואה" שזה לא עמוק מספיק.
![]()
אתם ממש מצחיקים
PowerLifting אולי צעיר ומציק אבל או שהסקוואט מלא או שלא
חבל שאתם מכניסים טיעונים מצחיקים
שקורן עשה חצי אמרו לו שהוא עשה חצי (160) והוא כמו גבר הלך וצילם שוב אחד יותר עמוק עם משקל כבד יותר (170)
וPowerLifting קיבל ביקורת, גם ממני שהוא עושה חצי הוא קיבל אותה והשתפר
גם אני לאורך רוב ה 5X5 הליניארית עשיתי חצאים, ורק איגור כל סרטון רשם שזה לא מספיק עמוק, לקחתי את זה לתשומת ליבי וב 180 ירדתי עמוק,
אז אני לא מבין מה המהומה, ולמה אתם לוקחים את זה אישית
הגמד התחזק ואני בטוח שיש לו 140 ל3 מלאים
אבל זה לא מלא מה לעשות
חבל שאם זה חבר שלכם אז זה מלא, ואם זה מישהו שאתם שונאים אז זה חצי
זה רק מוריד מהרמה של הפורום וחבל
אפשר לראות שזה לא מלא די להתווכח סתם.
אימון הבא אתה תעשה את זה מלא אני די בטוח, עכשיו זה לא מלא.
איפה אתה רואה טיעונים מצחיקים? אי אפשר בכלל לקבוע עומק מזווית הצילום הזאת, באותה מידה שאי אפשר לקבוע עומק בזווית הצילום שמצלמים את עידן. והטענה שלך כאילו כשזה חבר זה סבבה וכשזה לא חבר אז לא מצחיקה ודי מעליבה, קורן בזמנו היה חבר באותה מידה, וכשהסקוואטים שלך לא היו מלאים אמרו לך את זה אנשים שאתה מעריך. פתאום אלכס משנה את דעתו כי זה חבר? מעניין. ממך לא ציפיתי לטענה כזאת.
איפה אתה רואה טיעונים מצחיקים? אי אפשר בכלל לקבוע עומק מזווית הצילום הזאת, באותה מידה שאי אפשר לקבוע עומק בזווית הצילום שמצלמים את עידן. והטענה שלך כאילו כשזה חבר זה סבבה וכשזה לא חבר אז לא מצחיקה ודי מעליבה, קורן בזמנו היה חבר באותה מידה, וכשהסקוואטים שלך לא היו מלאים אמרו לך את זה אנשים שאתה מעריך. פתאום אלכס משנה את דעתו כי זה חבר? מעניין. ממך לא ציפיתי לטענה כזאת.