בגלל בעיה בריאותית לא יצא לי להתאמן אז אני מתחיל SS מחדש לחודש חודשיים הקרובים כדי לחזור למשקלים הקודמים שלי ואז אני יתחיל חיטוב(לחץ של רופאים והורים...)
עשיתי בדיקה במאוחדת ויצא לי תפקודי כליות גבוהים אז הרופאה אמרה לי להפסיק להתאמן עד שאני יבדוק את זה אמרתי סבבה עשיתי בדיקות והכל נורמלי היא אמרה לא יכול להיות ושלחה אותי לנתניה לרופאה ממוחת בכליות. לפני שבועיים הייתי אצלה מה היא אמרה לי? בבדיקות של מאוחדת יוצא קריאטנין גבוה! היא אמרה לי לעשות טור לבית חולים ולבדוק שם אמרתי בסדר אז הלכתי חזרה לרופאה שלי היא אמרה אני לא נותנת לך את הבדיקבה עד שאתה עושה עוד 3 בדיקות! עכשיו אני מחכה שיתפנה מקום לבדיקות אבל אמרתי לה זין אני חוזר להתאמן
ואחרי החפירה
אימון 5*5 לינארי
סקואט 95
בנץ 75(אדם כבר התחיל לבכות אז ויתרתי על ה 80)
T BAR 50
פריצ'ר 12.5 כל צד