דיון המולטי ויטמין הטוב ביותר

[pro_athlete]

איזה מולטי הטוב ביותר בעולם לדעתכם?
ANIMAL PAK,OPTI MEN;GNC MEGA MEN,SOLGAR VM-2000.ORANGE TRIED ,TWINLAB DUAL TABS

אשמח לשמוע חוות דעת

 

[אבי כהן]

בטח שיש. זה שאנחנו לא יודעים איזה לא אומר שלא קיים אחד שאין יותר טובים ממנו. צריך כמובן הגדרה למה זה טוב.

בקונטקסט של פותח אשכול שלגמרי לא מוכר לי ואני לא מוכר לו רוב הסיכויים שאין כזה..

 

[Kman]

הסטאק היומי האישי שלי נראה כך:

3 כדורים מולטי ויטמין OPTI MEN
2 כדורים של מגנזיום+ויטמין בי 6(200 מ"ג+8 מ"ג)
2 כדורי אבץ
1 כדור ויטמין סי 500 מ"ג
1 כדור סידן 600 מ"ג
1 כדור ויטמין די 150 יחב"ל

לדעתי מיותר ובזבוז כסף לקחת 3 אופטימן. סתם המון ויטמינים שיצאו לך בשתן.

אבל... לבריאות?

 

[marstar]

1 מולטיויטמין של אופטימן או 1 NSI + קומפלקס בי + 6-10 כמוסות אומגה 3 ואתה כמו חדש..

כל המוסיף/מרבה לא תמיד זה משובח..