הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

מידע אלוף עולם חדש בדדליפט RAW - בנדיקט!

tuxlight

משתמש משקיע
4,098
961
משתמש/ת כבוד
נק' מוניטין:
18,335
4,098
961
ACT
לפני 3 ימים בתחרות פאוורליפטינג בפינלנד נשבר שיא העולם לדדליפט RAW
שעד עכשיו היה שייך לבולטון על סך 432.5 ק"ג [בולטון שבר את השיא של עצמו לא מזמן 😛]
כזכור



השיא החדש נשבר ע"י בנדיקט מגנוסון המלך!

השיא החדש הוא לא פחות מ 442.5 ק"ג ! שבירה של השיא ב 10 קילו!



בנדיקט מלך!





אגב בולטון גם אמר שמעכשיו הוא מתכוון למשוך רק RAW
 
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
בהמות חבל"ז

bull.jpg
 
  • פותח/ת השרשור
  • #5
איזה המם ? חחחחחחח

אגב

זה סרטון שהוא פרסם לא מזמן.. ככה שכבר בניתי שיהיה עמניין

 
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
חבל מותק יבקשו ממך סרטון שאתה מרים מעל 442 קילו דד ליפט.
לנושא, כל הכבוד לו, אבל תאכלס יש הבדל בין 442 ל432 קילו בדד ליפט? ההבדל הוא סה"כ 2.26%.
9.60 או 9.40 בריצה 100 מטר, יש הבדל? זה הרי הבדל של 2.1%.
עכשיו יבוא אלכס וירצה לך מה ההבדל ב 2 מאיות השנייה בריצת 100 מטר.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #11
חבל מותק יבקשו ממך סרטון שאתה מרים מעל 442 קילו דד ליפט.
לנושא, כל הכבוד לו, אבל תאכלס יש הבדל בין 442 ל432 קילו בדד ליפט? ההבדל הוא סה"כ 2.26%.

ההבדל בין 130 ל 140 הוא לא קריטי.. בין 432.5 ל 442.5 ... מאוד
 
  • פותח/ת השרשור
  • #14
RAW זה בלי ציוד עזר כגון חליפות

לנושא:
מטורף, שבר את השיא בהפרש לא קטן

לא כולל חגורה..

ז"א.. איסור על חליפות,רצועות ברכיים,מרפקים וכו'..

מותר רק חגורה

עד כמה שידוע לי
 
  • פותח/ת השרשור
  • #17
457.5 של בולטון

בדדליפט ציוד לא מביא הרבה.. להבדיל מהסקוואט והבנץ' שבהם השיאים בין RAW ל EQUIPED מגיעים גם ל 150 קילו..


בעיקר בגלל שהדדליפט מתחיל מהשלב הקונצנטרי של התנעוה..
לעומתו סקוואט ובנץ' מתחיל משלב אקצנטרי .. שבו החליפה צוברת אנרגיה ובשלב הקונצנטרי משחררת אותה..
 
לא כולל חגורה..

ז"א.. איסור על חליפות,רצועות ברכיים,מרפקים וכו'..

מותר רק חגורה

עד כמה שידוע לי

בסרטונים שלמעלה הם גם עם חליפות לא?
מה ההבדל בין החליפות שבסרטונים למעלה לבין החליפות שלא נחשבות RAW?
 
  • פותח/ת השרשור
  • #20
בסרטונים שלמעלה הם גם עם חליפות לא?
מה ההבדל בין החליפות שבסרטונים למעלה לבין החליפות שלא נחשבות RAW?

מה שהם לובשים זה רק מה שנקרא singlets
כמו של המשקלונים ..
זה בעצם כדי שיראו טוב שהם נועלים את המפרקים [במקרה הזה ירך וברך] ויאשרו להם לסיים את ההרמה

בתחרויות בארץ לדוגמא באים על טייץ 🤡
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית