תמונה חדש פה... צריך לדעת א.ש וחוות דעת אם להתחיל מאסה 😃.

[yehiel202020]

אז הנה כמה תמונות ( כל התמונות עם בטן רגילה, יענו לא הוצאתי אותה החוצה ולא הכנסתי אותה פנימה..) :

(שכחתי לציין ) :
גובה - 1.76 -1.77.
משקל: 71 קילו.
גיל - 17..


פרונט: http://img545.imageshack.us/i/photo0273.jpg/

צד : http://img263.imageshack.us/i/photo0274q.jpg/

צד שני (יש לי דיספרופורציה מטורפת בחזה (?) ) http://img222.imageshack.us/i/photo0275e.jpg/

גב : http://img713.imageshack.us/i/photo0276b.jpg/

הא כן וד"א נמדדתי לפני כמה חודשים במכון כושר( עשיתי הפסקה של חודשיים..לא התאמנתי רציני בכלל) עם קליפר, והמאמן כושר אמר לי שאני 19% שומן ..

 

[snirz]

להתחיל מאסה, הערכה שלי 13% וזה לא בגלל שאתה "שמן"

 

[Kman]

אסור לכתוב פה XD
זה החוק. רציני.


אתה בחיים לא 19. מסה

 

[yehiel202020]

חחח מה הקטע של החוק הזה ..

 

[MOONLight]

מי שמדד לא מדד טוב.

אתה בסביבות ה13 א.ש.

 

[Someone...]

מסה. אתה נראה רעב.

 

[yehiel202020]

תאמין לי, אתה לא יודע כמה רעב אפילו 😃)).

 

[white devil]

12-13% שומן, מסה תהיה מאוד במקום!
בהצלחה

 

[RBM]

צריך מאסה כמה שיותר מהר... .

יחיאל אתה לומד בעינות ירדן במקרה?

 

[ללא שם]

לא הייתי מתעניין באחוזי שומן, הייתי פותח אשכול באימונים ושואל על ייעוץ איך לעלות במסה 👋

 

[yehiel202020]

"צריך מאסה כמה שיותר מהר... .

יחיאל אתה לומד בעינות ירדן במקרה?"

RBM- מי אתהה?
ולמנהל החנות, תודה רבה וכן אני בדיוק עובד על זה