הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סרטון דייפ סקואט!!!!

סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
חחחחחחחחחחחחחחחחח

לרגע חשבתיש זה אתה ואז קלטתי שזה בכלל לא אתה בסרטון
איך מצאת את הליצן הזה?
 
Upvote 0 Downvote
חחחח אבל תאמת אני לא אגיד שמות אבל ראיתי בודיבילדרים שבארץ הם נחשבים/נחשבו לבין הטובים שיש עושים את מה שהוא עושה... חרטא בקיצורP:
 
Upvote 0 Downvote
  • פותח/ת השרשור
  • #6
רוצים עוד סרטנים של הבחור כנסו לערוץ שלו יש שם ים חומר!!
למשל
 
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
Upvote 0 Downvote
נכתב ע"י EMZ:
תגידו,
מה הקטע של רוסים להתאמן עם מכנסי קרקס?
לחצו כדי להרחיב...
כדי להראות שהם בילדרים אמיתיים.
בעיקרון זה משהו שלובשים כששום דבר אחר כבר לא עולה עליך.. או אם אתה חושב שככה לא יראו את הרגליים הדקות שלך 🤡
 
Upvote 0 Downvote
חח בדיוק לפני שבוע מאמן במכון הראה לי בילדר מהמכון שעשה בדיוק אותה תנועה עם 240 בערך
ואמר לי מה שווה הקקה שאני עושה (דיפ)
 
Upvote 0 Downvote
נכתב ע"י omri69:
תכלס, אז למה אני רואה מלא אנשים שעושים כאלה סקוואטים מזוייפים, והם יותר גדולים מחלקינו ?
לחצו כדי להרחיב...

😣

הם מתאמנים יותר זמן
ו/או
מזריקים
וכנראה
לא עושים רק את זה לרגליים
וכנראה
חלשים


אני רואה פשוט בעיניים את ההבדל ברגליים של אנשים שעושים שברי סקוואט.. לעומת רגליים של אנשים שעושים סקוואט מלא
 
Upvote 0 Downvote
מה זה משנה אם הם יותר גדולים, העצם העובדה שהם עושים תנועה כזאת אומר שהם חלשים, כי זה פאקינג עשירית מהתנועה, ואם הם עושים את זה עם 240 קילו סימן שהסקוואט המלא שלהם יהיה מאוד מאוד נמוך, זה אפילו לא מקביל, הוא פשוט מוציא את המשקל מהמוט, וזהו, אי אפשר להגיד שהוא באמת עושה משהו חוץ מלהראות כמו ליצן.

ושוב, כמו שאמרתי ראיתי הרבה בודיבילדרים "מפורסמים" מהארץ שעושים את זה(כמובן שראיתי גם כאלה שעושים סקוואט יפה).
 
Upvote 0 Downvote
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

F-E
סרטון 
280 סקואט בשרוולים
2 3 4
תגובות
65
צפיות
8K
Demigod
Demigod
Tartaruga
סרטון 
בדיקת טכניקה, סומו דדליפט וLB סקואט
תגובות
3
צפיות
793
kotzer
kotzer
Omrykuu
סרטון 
סקואט פרידה מגבעתי 150K
תגובות
0
צפיות
725
Omrykuu
Omrykuu
R
ייעוץ 
כאב בייספ בפרונט סקואט כבד
תגובות
3
צפיות
609
X
x7haim
DarY
סרטון 
סקואט 250 לדאבלים
2
תגובות
31
צפיות
3K
DarY
DarY

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית