ייעוץ צריך עזרה עם קטלבלס והטכניקה

[PomFect]

(השאלה היא לא ממני אישית, היא מחבר שאין לו איך לכתוב כאן את השאלה)

טוב חברה הייתי בפיתוח גוף שנתיים עוד חצי שנה של יותר פאוור ליפטינג ועבודה יותר על שרירים גדולים וגם תרגילים מורכבים...אני חייב שינוי (אני גם משחק כדורסל אז אני מחפש משהוא שיתאים לתחום)

החלטתי לנסות את הקטלבלס אבל הבעיה שמייסד השיטה בארץ אורי הירש טוען שצריך לבוא אליו בשביל ללמוד את הטכניקה...עכשיו מה? הוא נמצא ברמת השרון ואני בצפון (חיפה קריות נהריה) וגם אני עדין לומד וגם יש לי אימון כדורסל כמעט כל יום וזה קשה....ביינתים אני רואה סרטוני טכניקה מיוטיוב- יש מישהוא שיודע איפה יש מכון עם קטלבלס בצפון או מדריך קטלבלס או סרטונים עם טכניקה נכונה? אני לא חושב שהטכניקה עד כדי כך קריטית פה כמו פאוור ליפטינג.

 

[kaka]

יש באתר של אורי הירש רשימה של מדריכים בכל הארץ תחפש מישהו באזור שלך.

 

[Antonator]

יש גם את מרכז איתנים שאם אני לא טועה הוא היחיד בארץ שמתעסק בנושא הזה ברצינות.

 

[moo]

תלמד לבד
לא חסרים סרטונים + חומר ברשת
תחפש

 

[PomFect]

האם יש לו לינקים לאתרים שימושיים בקטלבלס או סרטונים?

 

[moo]

חפש בגולגל/יוטיוב

 

[Royziler]

אני לא מבין מה הקטע בקטלבלס
ראיתי סירטון של סנאץ' ופוואר קלין
וזה ניראה אחד הלא נוחים