הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

Metabolic profile of the ironman world championships: a case study.

Mike Bikov

מנהל אתר
103,264
12,426
מנהל
נק' מוניטין:
58,703
103,264
12,426
Int J Sports Physiol Perform. 2010 Dec;5(4):570-6.
Metabolic profile of the ironman world championships: a case study.

Cuddy JS, Slivka DR, Hailes WS, Dumke CL, Ruby BC.

Montana Center for Work Physiology and Exercise Metabolism, University of Montana, Missoula, MT.
Abstract

PURPOSE: The purpose of this study was to determine the metabolic profile during the 2006 Ironman World Championship in Kailua-Kona, Hawaii.

METHODS: One recreational male triathlete completed the race in 10:40:16. Before the race, linear regression models were established from both laboratory and field measures to estimate energy expenditure and substrate utilization. The subject was provided with an oral dose of ²H2(18)O approximately 64 h before the race to calculate total energy expenditure (TEE) and water turnover with the doubly labeled water (DLW) technique. Body weight, blood sodium and hematocrit, and muscle glycogen (via muscle biopsy) were analyzed pre-and postrace.

RESULTS: The TEE from DLW and indirect calorimetry was similar: 37.3 MJ (8,926 kcal) and 37.8 MJ (9,029 kcal), respectively. Total body water turnover was 16.6 L, and body weight decreased 5.9 kg. Hematocrit increased from 46 to 51% PCV. Muscle glycogen decreased from 152 to 48 mmoL/kg wet weight pre- to postrace.

CONCLUSION: These data demonstrate the unique physiological demands of the Ironman World Championship and should be considered by athletes and coaches to prepare sufficient nutritional and hydration plans.

PMID: 21266741 [PubMed - in process]​

🤯🤯
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית