ייעוץ הצטיידתי בשלל תוספי תזונה איך לקחת למה כמה ואמה..

AsD[eyal]

משתמש משקיע
2,559
0
נק' מוניטין:
5,502
2,559
0
ויטמין C
ZMA
CREATINE
ומולטי של טוואין לאב כולל ברזל
יש חשיבות מסויימת למתי כמה ואיך ?😵😵
 
ZMA - אפשר לפני השינה. עלי זה לא משפיע

הקריאטין - לא ממש משנה מתי לקחת. (בהנחה שאין העמסות) רק להקפיד על שתייה.

ואת המולטי ויטמין לקחת על קיבה לא ריקה.
 
ZMA-קח לפני השינה
קריאטין- 5 גרם 40 דקות לפני אימון ועוד 5 גרם אחרי.
ויטמין סי ומלטי ויטמין-פשוט קח במהלך היום בזמן הארוחה.
 
שלום לך.
אם שמת לב או לא חברי פורום LBS נהנים מהנחה של 10% על מוצרי אינטראקטיב.
בקנייתך הבאה אתה מוזמן להנות מההנחה בכל חנות בארץ שמוכרת את מוצרי אינטראקטיב.
למידע נוסף,לשובר ולטלפון לבירור נקודת המכירה הקרובה אלייך לחץ על הלינק בתחתית ההודעה.

בברכה,
צוות אינטראקטיב ישראל.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית