סרטון Power Clean 100 kg

[moo]

אחי הקטן עבד איתי על טכניקה היום במשקלים הקלים (עד 80 קילו)
אני צריך לשפר את המהירות של ההפיכה של המוט
זה RM1 כרגע

 

[Cygnus]

האהאהאה מטורף :D

 

[Anabolizm]

יפה מאוד! חזק אתה..

 

[Yakirh]

אתה מטורף . אהבתי

 

[EMZ]

ס111ס!

 

[Grrr All Mighty]

פיי סחטיין הלך חלק כל הכבוד

 

[AsD[eyal]]

פשש יא תמני חזק

 

[אבי כהן]

סחטיין, ואיזה כיף שיש אח קטן זמין בבית : ))

 

[הדרור]

אתה יכול להרים יותר מזה בקושי ירדתה בשביל לתפוס את המוט.

אבל אתה אחד החזקים שראיתי!

 

[Mike96]

זה נראה קל אני מאמין שעם תעשה קלין ותנחת טוב מתחת למוט אתה תעשה 120-130 קלין תוך זמן קצר מאוד!

 

[coldfire]

משעמם לך שאתה מקפיץ אשכול שלא הגיבו בו חודש וחצי?

 

[I.D.F]

פרד!

 

[somo]

איזה סוס מה זה מאתמול?חחחחחחחחחחחח

 

[Blade28]

סוס...