הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סרטון פורס גב בסרטון,16.5.

אתה יכול לאחד אשכולות במקום כול פעם להעלות חלק אחת מהגוף שלך.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #4
חתירה,מתח, וחתירה נוספת בפולי

חתירה (BOR) - מאה ק''ג
מתח בתוספת משקל - 25 ק''ג אני בעצמי שוקל 76-77 כרגע ותודה 😃
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית