נק' מוניטין:
2,836
מדובר על חום שהגוף שלך מייצר, לא על חום מבחוץ.
נק' מוניטין:
2,836
לא ברור לאיפה אתה הולך עם זה.
בסביבה חמה אתה לא תשרוף יותר קלוריות, בסביבה קרה שהגוף שלך צריך לפצות עליה כדי לשמור על חום גוף אז כן. כמובן זה כ"כ מינורי שזה לא איזה פורמולה מומלצת ללכת לישון במקרר...
בסביבה חמה אתה לא תשרוף יותר קלוריות, בסביבה קרה שהגוף שלך צריך לפצות עליה כדי לשמור על חום גוף אז כן. כמובן זה כ"כ מינורי שזה לא איזה פורמולה מומלצת ללכת לישון במקרר...
נק' מוניטין:
2,836
פעילות בגוף שלך מייצרת חום כתוצאת לוואי, כמו למשל חלבון יותר תרמוגני משומן ופחמימה. או אכילה של מוצרים חריפים גם כן משפיעה במידה על התרמוגניות.
אני לא בטוח שעניתי לך אז תחדד את השאלה או תנסח מחדש.
אני לא בטוח שעניתי לך אז תחדד את השאלה או תנסח מחדש.
נק' מוניטין:
2,836
לא ברמה ששווה להתייחס אליה או בצורה שאפשר לבנות סביבה תפריט חיטוב.
נק' מוניטין:
10
למה דווקא לקחת דוגמא של חלבון ?
שתה מים קרים
אבל זה לא כזה משמעותי כל ליטר במעלה אחת מתחת לחום הגוף שווה לקלוריה שאתה צריך להשקיע כדי לחמם את המים לדוגמא ליטר מים 25 מעלות (נניח שחום הגוף 36 מעלות) זה 11 קלוריות
וגם לא את הכל אתה תחמם חלק יצא קר יותר מ 36 מעלות בפיפי
שתה מים קרים
אבל זה לא כזה משמעותי כל ליטר במעלה אחת מתחת לחום הגוף שווה לקלוריה שאתה צריך להשקיע כדי לחמם את המים לדוגמא ליטר מים 25 מעלות (נניח שחום הגוף 36 מעלות) זה 11 קלוריות
וגם לא את הכל אתה תחמם חלק יצא קר יותר מ 36 מעלות בפיפי
נערך לאחרונה:
