הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ אמינו וbcaa

  • פותח/ת השרשור Adi1
  • פורסם בתאריך

Adi1

משתמש מתחיל
33
0
נק' מוניטין:
0
33
0
אני בחיטוב והשאלה שלי כמה אמינו שותים לפני אימון וכמה bcaa שתיהן בכדורים של אופטימום
 
רוב חומצות אימנו אם אתה אוכל כמו שצריך בשר חלב וגם אבקת חלבון אז אין לך צורך בBCAA

ואם כבר לשמר על מסת השריר יש לך את HMB
 
  • פותח/ת השרשור
  • #7
כן אבל בbcaa יש hmb ואיך זה שכל הבילדרים שאני מכיר הם בכלל לא יודעים מזה hmb ותאמין שחלק מהם ברמה גבוה כולם אומרים שבחינוך הם משתמשים באמינו וbcaa

---------- התגובה התווספה 09-03-2012 ב 01:30 ---------- התגובה הקודמת הייתה 08-03-2012 ב 23:46 ----------

בחיטוב התכוונתי לא בחינוך טעות של האיפון
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית