הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ ריצה עם רוח קרה

  • פותח/ת השרשור talp
  • פורסם בתאריך
talp

talp

משתמש משקיע
4,968
4,036
נק' מוניטין:
12,989
0
4,968
4,036
קאנטרי זכרון
איך מתגברים על זה שנכנס אוויר קר לריאות תוך כדי ריצה???
בא לי למות אחרי שאני מסיים את הריצה, אני עושה ריצות של 30-50 דקות.
 
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

OYP
סיבולת לב ריאה בלי ריצה
תגובות
5
צפיות
260
OYP
OYP
Kangaroo
2 אימונים בשבוע בשילוב עם ריצה
2
תגובות
20
צפיות
2K
OA
OA
מ
סקוואט עם הגבהה
תגובות
9
צפיות
618
B
BambaBuilder
Cronus
כמעט מתעלף בחתירה עם משקולות
תגובות
5
צפיות
366
B
BambaBuilder
B
חזרה מפציעה \ דלקת - אימונים עם גומיות
תגובות
2
צפיות
216
B
Ben098765

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית