נק' מוניטין:
548
אז התחלתי לעשות קצת חיטובבב של חודש + שבועיים ניטרלי בהתחלה ושבועיים בסוף.
1.מה אתם אומרים על שורף שומן הזה: Pharma Freak- Reapped Freak, לא כל כך הבנתי את המרכיבים שלו אז אם מישהו אוכל להסביר יהיה טוב.
2. בנוסף לשורף שומן רוצה לקנות גם יומיבין - הבנתי שיש כמה סוגים לדוגמה: HCL שיש אותו בריכוזים משהו כמו 3מ"ג ויש bark Extract שהמינונים שם הרבה יותר גבוהים 100-400 מ"ג מה הבדל מה יותר אפקטיבי?
3. אם יש המלצות לשורפי שומן שלדעתכם יותר טובים מי 1. תנו כמה שמות.
4. מה דעתכם על l-carnitine? זה כמו יומיבין? כדאי לנסות?
5. ושאלה הכי חשובה...אם אני לא רוצה לאבד מסת שריר ולשמור כמה שיותר על כוח, אולי לא להוריד יחס של פחממות לטובת השומן ופשוט להוריד כמות הקלוריות, כאילו עכשיו אני אוכל 60% carbs אם אני ישאר ככה בחיטוב זה יעקב אותי? אני יצליח להוריד או מה?
תודה לכולם 🆘 [h=3][/h]
1.מה אתם אומרים על שורף שומן הזה: Pharma Freak- Reapped Freak, לא כל כך הבנתי את המרכיבים שלו אז אם מישהו אוכל להסביר יהיה טוב.
2. בנוסף לשורף שומן רוצה לקנות גם יומיבין - הבנתי שיש כמה סוגים לדוגמה: HCL שיש אותו בריכוזים משהו כמו 3מ"ג ויש bark Extract שהמינונים שם הרבה יותר גבוהים 100-400 מ"ג מה הבדל מה יותר אפקטיבי?
3. אם יש המלצות לשורפי שומן שלדעתכם יותר טובים מי 1. תנו כמה שמות.
4. מה דעתכם על l-carnitine? זה כמו יומיבין? כדאי לנסות?
5. ושאלה הכי חשובה...אם אני לא רוצה לאבד מסת שריר ולשמור כמה שיותר על כוח, אולי לא להוריד יחס של פחממות לטובת השומן ופשוט להוריד כמות הקלוריות, כאילו עכשיו אני אוכל 60% carbs אם אני ישאר ככה בחיטוב זה יעקב אותי? אני יצליח להוריד או מה?
תודה לכולם 🆘 [h=3][/h]
