שתדע גבר כפיפות בטן לא יעזרו לך לקוביות או להגדלת מסה באיזור
זה הכל פונקציה של אחוז שומן ומאסה כללית
ותפרט על עצמך קצת יותר יכול להיות שזה מזה ויכול להיות שלא.
אני ממליץ לך א' להפסיק עם הכפיפות בטן כי זה לא יוביל לשום מקום
ב' ללכת לרופא להתייעצות
מקווה שעזרתי =]