נק' מוניטין:
28,250
מה זאת אומרת מה הסיבה לכך? אין מניעה להמשיך בחיטוב דל פחמימה (ובמאסה דלת פחמימה) כמה שאתה רוצה.
נק' מוניטין:
28,250
אה. עדיפה עלייה הדרגתית כדי לא לספוח נוזלים מהר. חוצמזה שאם חוזרים לרמה גבוהה של פחמימות במכה יכולות לקרות תופעות לא כיפיות (כאבי בטן, שלשולים, גזים).
נק' מוניטין:
28,250
כן כמובן. הכלל הראשון בהעמסת פחמימות כשאתה על דל פחמימה הוא להזהיר את כל הסובבים אותך מריחות זוועתיים ליומיים הקרובים.
נק' מוניטין:
3,091
כל כך צודק!
נק' מוניטין:
633
לגמרי !!!
אבל למה זה קורה. הרי ברגיל כשאוכלים פחמימות אפילו בכמות גדולה אין כמות כזאת של גזים, אבל בזמן העמסה זה כל 5 דקות נוד P:
אצלי אחרי העמסה בבוקר אחרי יש הרגשה של הבטן שעומדת להתפוצץ, רק כאבים ואז אני מוריד כבדה ודי מסתדר (לפי מה שאני זוכר)
אה בהעמסה אחרונה הורדתי חצי בן אנד ג'רי ופתאום היה התקף פסיכי של גזים כזה בחזה ממש כאב לי;azban
כנראה שמשלמים מחיר על כל הכמויות של האוכל אחרי שמתרגלים לאכול כמו כוסיות:D
נק' מוניטין:
244
- G-max
חחחחחחחחחח יש אני לא לבד חשבתי שזה בעיה רק אצלי !
דרך אגב את הלקח החשוב שלי למדתי:
לאחר ההעמסה ממש לא מומלץ לעשות כפיפות בטן !!!!!
