הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

[שאלה] עלייה במשקל בלי לאכול מספיק ?

  • פותח/ת השרשור Ohad
  • פורסם בתאריך

Ohad

משתמש משקיע
3,289
859
נק' מוניטין:
2,714
3,289
859
בבית 😃
יש את כל המחשבונים של BMR RMR ...
נניח וRMR של מישהו הוא בסביבות 2000...
ובכל זאת הוא אוכל בסביבות 2000 ועדיין עולה במשקל ? האם זה אפשרי?
בכלל האם המחשבונים נכונים על כולנו או שיכול להיות שבפחות אוכל בנאדם עדיין יעלה ?
 
יש את כל המחשבונים של BMR RMR ...
נניח וRMR של מישהו הוא בסביבות 2000...
ובכל זאת הוא אוכל בסביבות 2000 ועדיין עולה במשקל ? האם זה אפשרי?
בכלל האם המחשבונים נכונים על כולנו או שיכול להיות שבפחות אוכל בנאדם עדיין יעלה ?

המחשבונים לא מדיוקים ב100% אבל אין להם סטייה גדולה...אני חושב שאתה אוכל יותר קלוריות מימה שאתה חושב או שאתה נשקל באמצע היום שיש עלייך הרבה נוזלים וזה לא כ''כ מדיוק או שנשקלתה על משקל אחר
 
אי אפשר לעלות בלי קלוריות..
 
ה-RMR מסתמך על חילוף חומרים בסיסי.
אם חילוף החומרים של אדם נמוך אז בתיאוריה לאורך זמן הוא יכול לעלות במשקל (אבל זה קצת זניח).
 
Back
למעלה תחתית