שמן, רוסי, אבל יותר חזק ממך.

[Ohad]

איך הסקת מזה את מה שהסקת?

הסקתי שההתקדמות בפרס קצת יותר חשובה לך מהבנצ...
אין טעם להיכנס לוויכוח, אם אני טועה תגיד וסיימנו...
אם אני צודק, אשמח לדעת למה הפרס חשוב לך יותר.

 

[coldfire]

זה לא מה שכתבת. כתבת שאני מתבכיין שהבנץ׳ מתקדם על חשבון הפרס. אם הייתי חושב שזה המצב לא הייתי עושה בנץ׳.

 

[Ohad]

זה לא מה שכתבת. כתבת שאני מתבכיין שהבנץ׳ מתקדם על חשבון הפרס. אם הייתי חושב שזה המצב לא הייתי עושה בנץ׳.

כנראה שהחייכן הזה ששמת בילבל אותי "😭"

 

[incin]

כנראה שהחייכן הזה ששמת בילבל אותי "😭"

יש לו פרס מפלצתי והוא היה שמח לחזק אותו עוד יותר.
יש לו בנץ' מצוין והוא ממשיך לעלות במשקלי העבודה שלו, הוא לא טען בשום מקום שזה על חשבון ההתקדמות בפרס.

לא ראיתי בהודעות כאן שהוא מתבכיין על כלום, לא צריך לקחת כל סמיילי כאן פשוטו כמשמעו.

לדוגמא:
🤪

לא אומר שאני עומד לירות בכולכם 😃

 

[Tom]

יש לו פרס מפלצתי והוא היה שמח לחזק אותו עוד יותר.
יש לו בנץ' מצוין והוא ממשיך לעלות במשקלי העבודה שלו, הוא לא טען בשום מקום שזה על חשבון ההתקדמות בפרס.

לא ראיתי בהודעות כאן שהוא מתבכיין על כלום, לא צריך לקחת כל סמיילי כאן פשוטו כמשמעו.

לדוגמא:
🤪

לא אומר שאני עומד לירות בכולכם 😃

אבל הוא כן אומר שאתה מרסס... 😉

 

[incin]

אבל הוא כן אומר שאתה מרסס... 😉

הרמת לי להנחתה 😃

👉👌

 

[Tom]

הרמת לי להנחתה 😃

👉👌

באמת "מרים"... 😆

 

[Ohad]

יש לו פרס מפלצתי והוא היה שמח לחזק אותו עוד יותר.
יש לו בנץ' מצוין והוא ממשיך לעלות במשקלי העבודה שלו, הוא לא טען בשום מקום שזה על חשבון ההתקדמות בפרס.

לא ראיתי בהודעות כאן שהוא מתבכיין על כלום, לא צריך לקחת כל סמיילי כאן פשוטו כמשמעו.

לדוגמא:
🤪

לא אומר שאני עומד לירות בכולכם 😃

אני יודע, אבל תמיד היה לי בראש שהפרס יותר קריטי לו מהבנצ חח...
כנראה שטעיתי.

 

[coldfire]

לא טעית, אבל זה לא קשור.

 

[Ohad]

לא טעית, אבל זה לא קשור.

לזה רציתי להגיע...
האם יש לזה חשיבות מבחינה מקצועית?
או נטו העדפה לתרגיל באופן סובייקטיבי לגמרי?

אני באמת שואל 😃

 

[coldfire]

מקצועית? אני לא עוסק בזה באופן מקצועי. הכל עניין של העדפה.

 

[Ohad]

מקצועית? אני לא עוסק בזה באופן מקצועי. הכל עניין של העדפה.

התנסחתי באופן שגוי...
הכוונה שלי שאמרתי מקצועית הייתה, האם זה יכול לתרום לך יותר מבנצ.
בכל אופן קיבלתי את התשובה שלי 😃
וסחטיין על ה2 פלטות של הפרס... בקרוב רחוק אצלי.

 

[coldfire]

ההשפעה של הדדליפט הגיעה באיחור.

סקוואט: 200x1,170x2,180x2,190x2
אינקליין: 100x3,110x3,120x3
כמעט שכחתי:

3 סטים לכשל של גלגול רצועות @ה-שיאן
לא היה לי כזה פאמפ בחיים.

 

[ה-שיאן]

ההשפעה של הדדליפט הגיעה באיחור.

סקוואט: 200x1,170x2,180x2,190x2
אינקליין: 100x3,110x3,120x3
כמעט שכחתי:

3 סטים לכשל של גלגול רצועות @ה-שיאן
לא היה לי כזה פאמפ בחיים.

גבר גילית את הסוד לאמות 50

 

[coldfire]

אימון קצר היום.

סקוואט: 200x1,207.5x1 + 162.5x3x3

השלשות עם עצירה אחרי הבאונס.

 

[coldfire]

סקוואט: 190x4
פרס: 90x1,60x20

לא מספיק מרוכז היום כדי להרים כבד.

 

[WeaKid]

חשבת על לעזוב את הבולגרית ולעשות משהו אחר? משהו הרבה יותר נפחי?

 

[coldfire]

לא יותר מדי. טוב לי עם הצורה הזאת. אני מוכן לסבב של סמולוב אם יש לי שותפים, אבל כולם פחדנים.

 

[Daniel Barack]

סקוואט: 190x4
פרס: 90x1,60x20

לא מספיק מרוכז היום כדי להרים כבד.

20 חזרות 60 קילו?!

 

[Crossfiter]

לא יותר מדי. טוב לי עם הצורה הזאת. אני מוכן לסבב של סמולוב אם יש לי שותפים, אבל כולם פחדנים.

בוא