הצפייה בשרשורים באתר מוגבלת למשתמשים שאינם רשומים למערכת
Resource icon

שמן, רוסי, אבל יותר חזק ממך.

סקוואט: 180x7x5

יש סיכוי שהיו 8 סטים ולא 7, לפי חלק מהצופים.

אחרי סט ראשון מישהי שאלה אותי עוד כמה נשאר לי, ואחרי שהיא שמעה ״בערך עוד שעה״ היא הציעה שאני אעבור למקום שנועד להרים משקלים כבדים - החדר של המשקולנים. האירוניה... 🫤
 
גרף התקדמות
Back
למעלה תחתית