כל הכבוד בץ, בזבזת חודש מהחיים על כלום. השלב הבא זה להכשל בפוסטדוק ולקחת קורס חוזריש מצב שהתרגיל השני זה PR.
סקוואט: 200x1, 220x1F
בנץ׳: 110x4x3
עוד כשלון. ה-200 הרגיש ממש קל, כמו חזרה אחת בסט של 5. ב-220 הייתה מלחמה של כמה שניות אבל כוח המשיכה ניצח.
חוזר למתכונת הישנה לכמה שבועות. אני מניח שאם הסבב של סמולוב עשה משהו, זה יבוא לידי ביטוי בקרוב. אם לא, באסה.