E Erezl משתמש מתחיל 1 0 נק' מוניטין: 0 0 1 0 2/10/12 #1 אני רוצה להתחיל SS ואין לי כלוב בחדר כושר, יש הצעות לתרגיל חליפי לסקוואט (או סוג אחר של סקוואט) ? שלא יהיה תלותי בכלוב?
אני רוצה להתחיל SS ואין לי כלוב בחדר כושר, יש הצעות לתרגיל חליפי לסקוואט (או סוג אחר של סקוואט) ? שלא יהיה תלותי בכלוב?
M Maorswan משתמש פעיל 989 93 נק' מוניטין: 715 0 989 93 3/10/12 #3 עם כמה שזה מבאס לשמוע [ואני מבין אותך] - לא, אין תחליף לסקוואט קלאסי ואין אפשרות לעשות SS בלי סקוואט. תעבור מכון. Upvote 0 Downvote
עם כמה שזה מבאס לשמוע [ואני מבין אותך] - לא, אין תחליף לסקוואט קלאסי ואין אפשרות לעשות SS בלי סקוואט. תעבור מכון.
Psycho משתמש משקיע 7,700 1,709 נק' מוניטין: 13,256 0 7,700 1,709 הרקולס פ"ת 3/10/12 #4 תשתמש באזור של המקבילים בתור ראק Upvote 0 Downvote
