נק' מוניטין:
12
- 9
- 0
עקבו אחר הסרטון הבא כדי לצפות כיצד להתקין את האפליקציה של האתר על מסך הבית של המכשיר שברשותכם.
תזכורת: This feature may not be available in some browsers.
17 בקרוביפה. בן כמה אתה?
די נו ארז אני מסמיק ...אסף יפה לך יא שחיף..
יש עליה בשומן אבל היא ביחס די טוב למסת שריר וכן עליתי 20 קילו אני מאמין שרובו הלך לשריר וחלק קטן לשומן וזה היה במסה נקיה ויותר מזה זה היה בלי תפריט מסודר בכללאחלה התקדמות שבעולם.
יש לי רק שאלה מתוך סקרנות - עלית 20 קילו מסת שריר (ולפי התמונות בקושי שומן) ב 8 חודשים באופן נקי?
שזה טוב או רע ? 😃גנטיקה שמזכירה אתפריסט או שזה רק אני?
חזה תחתון + בטן......כמובן שלא אותו מסה....
עריכה: צפה בקובץ המצורף 9839