עקבו אחר הסרטון הבא כדי לצפות כיצד להתקין את האפליקציה של האתר על מסך הבית של המכשיר שברשותכם.
תזכורת: This feature may not be available in some browsers.
קזאין זה חלבון החלב.מה ההבדל בין חלבון ל קזאין ?
חלבון קזאין מיותר ! מגעיל ויקר! = אין לך מה לעשות איתואז מתי לוקחים מי גבינה ומתי לוקחים חלבון הקזאין ?
לוקחים את זה ביחד ? לוקחים או את זה או את זה ? אחד מהם טוב לחיטוב ואחד להעלת מסה ?
אפשר הסבר קצת יותר מפורט ?
בעיקרון עירבוב של מי גבינה + קזאין לאחר האימון (אם אני זוכר נכון בצום) הראו נתונים יותר בסינטוזת החלבון. כמה זה משנה מבחינת התוצאה הסופית? כנראה שזה לא.אז מתי לוקחים מי גבינה ומתי לוקחים חלבון הקזאין ?
לוקחים את זה ביחד ? לוקחים או את זה או את זה ? אחד מהם טוב לחיטוב ואחד להעלת מסה ?
אפשר הסבר קצת יותר מפורט ?