הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

אין עלייה במשקלי עבטדה בתקופת מסה

poloi12

משתמש מתחיל
113
2
נק' מוניטין:
2
113
2
אני כרגע בתקופת מסה ואני תקוע במשקלי עבודה, ואפילו באימון האחרון הייתה ירידה קטנה, מה לעשות (ויש עלייה במשקל גוף)?
 
בדוק טכניקה ואם אתה אוכל מספיק חלבון.
 
Back
למעלה תחתית