נק' מוניטין:
11
אני עושה SS עכשיו שאני מגיע למשקלים גבוהים אני מרגיש לחץ באזור הגב התחתון, ניסיתי להוציא יותר תחת זה עזר לי לא הרגשתי אבל שסיימתי את הסט הרגשתי טיפה, בדדליפט הפלטות שלי במכון הם סוג של מטומע כזה (איזה 12 צלעות לא עיגול רגיל) ואז כל פעם שאני מחזיר אותו לקרקע הוא משנה לי תזוית ואז אני מתמקם מחדש ומכייון שאני מאטרף כולי ובאנדרנלין אני לא שם לב לזיות בידיוק כמו שאני בתחלילת בסט, ובסוף הסט הרגשתי כאב בגב התחתון בעיקר בצד שמאל
