הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)
Resource icon

FAKE IT TILL YOU MAKE IT

  • פותח/ת השרשור ^pala
  • פורסם בתאריך
^pala עדכן/ה את הלוג ״קמתי כל כך הרבה פעמים, שלמדתי לקום יותר מאשר לא ליפול״:

עדכון לוג: 22/03/15

מתחיל תוכנית חדשה בתקווה להיות על AD כרגע לתקופה של חודש, קצת לחזור להתאושש מהתחרות האחרונה, לחזור להרים כבד, לצבור קצת מסה ולקוות שאוריד מעט אחוזי שומן.
מתרגש להתחרות שוב ביולי.

קרא את שאר עדכון הלוג...
 
לדעתי עדיף תעשה מה שקראת לו ABL , ככה תוכל גם לעלות במ.ג וגם לרדת באחוזי השומן
 
גרף התקדמות
Back
למעלה תחתית