עקבו אחר הסרטון הבא כדי לצפות כיצד להתקין את האפליקציה של האתר על מסך הבית של המכשיר שברשותכם.
תזכורת: This feature may not be available in some browsers.
אם יש לך RM3 של 180 אתה יכול להרים 160 יותר מ3 פעמיםכשניסיתי להתקדם בשלשות זה דפק לי את כל העסק.
הגעתי עד 180 לשלשה ואז לא משנה איזה משקל עשיתי, הצלחתי אותו רק לשלשה ולא לחמישייה [סתם דוגמא אם הייתי עושה 180 לשלשה אז גם 160 הייתי מצליח רק לשלשה]