asdb1 משתמש פעיל 358 5 נק' מוניטין: 2 0 358 5 4/1/14 #1 כל השבוע הזה הייתי בטיול ואכלתי די הרבה חלבונים הגעתי בערך לכמה שצריך ולא התאמנתי אבל אכלתי עוגות חטיפים וזה... כדאי לי להתחיל חיטוב ממחר או לעשות קודם שבוע ניטרלי?
כל השבוע הזה הייתי בטיול ואכלתי די הרבה חלבונים הגעתי בערך לכמה שצריך ולא התאמנתי אבל אכלתי עוגות חטיפים וזה... כדאי לי להתחיל חיטוב ממחר או לעשות קודם שבוע ניטרלי?
yogevnn משתמש משקיע 7,906 2,086 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 5,125 0 7,906 2,086 4/1/14 #2 אם אתה צריך חיטוב, והיה לך עכשיו שבוע שלא כך כך שמרת מעבר לכמות חלבון, אז לך על חיטוב..אני לא רואה סיבה לדחות את זה Upvote 0 Downvote
אם אתה צריך חיטוב, והיה לך עכשיו שבוע שלא כך כך שמרת מעבר לכמות חלבון, אז לך על חיטוב..אני לא רואה סיבה לדחות את זה
