הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

אחר מיליטרי פרס

S

shutupandsquat

משתמש מתחיל
160
0
נק' מוניטין:
18
0
160
0
אני עושה מיליטרי פרס במוט, ואני עושה עובר למיליטרי עם דאמבלים לחודש , זה גם עובד על הכתף החיצונית/אמצעית ?

בGvt צריך לעשות שמונה סטים לכתף, ואני רוצה לעשות שלוש סטים לכל ראש בכתף
אפשר לעשות שלושה תרגילים שבסה״כ תשע סטים במקום שתי תרגילים שבסה״כ שמונה סטים ?
 
נדרש להתחבר או להירשם לפורום כדי להגיב בשרשור – לחצו כאן כדי להירשם/להתחבר.

שרשורים דומים

י
ייעוץ 
שאלה לגבי מיליטרי פרס
תגובות
2
צפיות
658
י
יוסישיטרית
L
ייעוץ 
שורש כף היד בבנץ' פרס
2
תגובות
23
צפיות
3K
The Asaf
The Asaf
S
אחר 
שאלה | מילטרי פרס
תגובות
11
צפיות
1K
י
יוסישיטרית
Tal17
ייעוץ 
בנץ פרס
תגובות
8
צפיות
2K
hanan
hanan
י
ייעוץ 
אינקליין בנץ׳ פרס מול פרס
תגובות
3
צפיות
830
י
יוסישיטרית

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית