ז זיו כהן משתמש מתחיל 32 0 נק' מוניטין: 0 0 32 0 ספורטלייף פרדס חנה 28/1/14 #1 היי, לפני כמה ימים קיבלתי מצנח ריצה, אני רוצה לשלב את המצנח ריצה באימון אינטרוולים, למישהו יש עצות איך לשלב את המנצח באימון אינטרוולים? תודה(:
היי, לפני כמה ימים קיבלתי מצנח ריצה, אני רוצה לשלב את המצנח ריצה באימון אינטרוולים, למישהו יש עצות איך לשלב את המנצח באימון אינטרוולים? תודה(:
hanan משתמש על 8,276 5,170 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 13,984 0 8,276 5,170 28/1/14 #2 איזה אימונים אתה כבר עושה היום שאתה רוצה להעלות את הקושי? אימונים עם מצנח נועדו להחליף אימוני ריצה בעליות. Upvote 0 Downvote
איזה אימונים אתה כבר עושה היום שאתה רוצה להעלות את הקושי? אימונים עם מצנח נועדו להחליף אימוני ריצה בעליות.
