נק' מוניטין:
-39
- מצב
נק' מוניטין:
89
אווה יש לי הרבה מה להגיד. פשוט חבל על הזמן של שנינו
טעות
נק' מוניטין:
-39
טוב בסדר הבנתי אתה סתם בא צועק ואחרי שבאים ומשתקים אותך אתה אומר בסדר חבל על הזמן של שתינו בגלל שאין לך מה להגיד מעולה אחלה אתה !
נק' מוניטין:
89
יותר קל לי להפנות אותך לאתר נחמד מבית היוצר של הפורום שלנו שניקרא KILOGRAM.CO.IL
תקרא קצת ומי יודע אולי גם תשכיל?
נק' מוניטין:
-39
בסדר חמוד
נק' מוניטין:
231
האם אתה מזלזל בסטרואידים? ידוע לך שכל ה"מכובדים" של התחום משתמשים?
שטות מוחלטת, מיתוס שנופץ כבר מזמן.
אגב אני משלב אימוני כוח עם סיבולת ובינתיים גודל יופי, חבל לזרוק מילים שאין להן כל משמעות- במיוחד כשלא ניסית (כנראה) זאת על עצמך.
בגלל אנשים כמוך נהיים עוד אנשים כמוך ואז יוצא שאף אחד לא יודע להתאמן ולא מבינים איך זה קורה ,
נק' מוניטין:
-39
סליחה שכחתי שאני מדבר עם בדי בילדר מקצועי ומנוסה הרבה שנים באמת סליחה נו.
אתה ילד רוץ מלקרוא מאמרים אתה לא עושה שום דבר אני מדבר מנסיון של קרוב ל3 שנים כבר ניסיתי כל כך הרבה סוגי אימונים שונים שאני אומר מנסיון על עצמי ומנסיון של שנים של עבודה לא מסתם מאמרים שאני קורא באינטרנט וחושב שאני איזה פרופסור
נק' מוניטין:
5,837
אני מבין שאתה לא כ"כ קורא פה בפורום/פורטל, נכון?
נק' מוניטין:
-39
אני קורא ואין לי בעיה גם לקרוא..
אבל אני חושב לפי ההיגיון מה נכון לגוף שלי ומה לא נכון.. אני בודק על עצמי מה קורה אחרי שאני אוכל כל דבר ודבר אחרי שאני מתאמן אימון כזה או אחר איך הגוף שלי מתייחס לכל הדברים האלה איך הגוף שלי מקבל סוכרים פחמימות שומנים חלבון ומה התוצאה של הגוף שלי אחרי שאני אוכל את זה אני בודק את עצמי ורואה מה טוב בשבילי
תכיר את הגוף שלך ותדע איך לתפעל אותו זה הדבר הכי טוב שיש יותר מכל המאמרים שתקרא..
נק' מוניטין:
18,720
- מכון חלודה
אם אתה מתאמן 3 שנים ואתה יודע הכי טוב איך להתאמן אולי תעלה תמונה.
נק' מוניטין:
213
ותמונה תכפר על הזלזול המגיע מבור ללא תחתית?
אפס התייחסות מכובדת. בלי גיבוי למילים. חוסר בגרות משווע.
אני נגד גיבובים של שטויות ללא גושפנקה אמיתית. "אין הנחתום מעיד על עיסתו" - גבר, בקצרה ממש - תוך כדי מיעוט במילים - בבקשה, הפסק לעשות לעצמך בושות.
@Eyal @Tom @Crossfiter
יש מצב להתייחסות של מנהל לטרול הנ"ל?
רוב תודות,
אריאל.
אפס התייחסות מכובדת. בלי גיבוי למילים. חוסר בגרות משווע.
אני נגד גיבובים של שטויות ללא גושפנקה אמיתית. "אין הנחתום מעיד על עיסתו" - גבר, בקצרה ממש - תוך כדי מיעוט במילים - בבקשה, הפסק לעשות לעצמך בושות.
@Eyal @Tom @Crossfiter
יש מצב להתייחסות של מנהל לטרול הנ"ל?
רוב תודות,
אריאל.
אני תאמת חושב שאני נורא מטומטם בתחום של הבודיבילדר וכל הנוגע בדבר ,
אבל מה שכן אני יודע שמסה ולבנות שריר זה אותו דבר ואני מצטט "בשביל לבנות מסה 6 עד 8 חזרות בשביל לבנות שריר עושים בין 12/15 ומעלה חזרות זה למה.."
זה הדבר הכי מפגר שמישהו יכול להגיד, אני אפילו לא יצליח גם אם אני ינסה להסביר כמה המשפט הזה מפגר אבל אני ינסה :
זה כמו להגיד שבשביל שיהיה אור צריך להדליק את האור אבל בשביל שיהיה אור יום צריך שהשמש תזרח .
נק' מוניטין:
5,837
ואיך זה קשור לשטות שאמרת על הסטים והחזרות?ניסית לעבוד תקופה בסטים נמוכים מעט חזרות ומשקלים גבוהים?
נק' מוניטין:
47,533
היי,
עושה רושם שאתה מאוד בקיא ומכין את הפרו לתחרויות.
אני כרגע שמן, אני רוצה גם לחטב וגם לעלות מסת שריר(בלי לאבד מסת שריר), מה אתה ממליץ?
תודה.
נק' מוניטין:
11,185
שיחשוב מה שבא לו מה אתם רוצים? תתייגו אותו אם יהיה איזה חוב לראק...
- מצב
שרשורים דומים
