ל לנה ריי משתמש מתחיל 1 0 נק' מוניטין: 0 0 1 0 1/4/14 #1 הייי אני התחלתי כפיפות בטן ונהיה לי דיי קל אני רוצה קצת להקשות איך אפשר?
oz25 משתמש משקיע 7,975 2,377 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 5,827 0 7,975 2,377 Space חולון 1/4/14 #2 תעשי את כפיפות הבטן כנגד משקולת אם את רוצה יותר להקשות את יכולה את כפיפות הבטן על ספה בשיפוע שלילי ואם את רוצה ממש קשה את יכול לשלב את שניהם. Upvote 0 Downvote
תעשי את כפיפות הבטן כנגד משקולת אם את רוצה יותר להקשות את יכולה את כפיפות הבטן על ספה בשיפוע שלילי ואם את רוצה ממש קשה את יכול לשלב את שניהם.
