- פותח/ת השרשור
- #4
יש לי העמסה באותו יום אז זה מסתדר לי :D
התחלתי כבר לפני חודשיים ושלושה שבועות ונשאר עוד טיפה, חח אסור להפסיק גם בפסח,להפך,יש לי חופש אז צריך לעשות מאמץ אחרון:)
נק' מוניטין:
5,125
1) בדל פחמימה את לא אמור לאכול לחם ואם אתה אוכל לחם אז תקרא גם את הסעיף הבא
2) יש לך קינואה שכשרה לפסח לפי מה שהבנתי לכולם (בגלל שזה דגן חדש ולא נכלל בכל מיני שקרים למיניהם) כוסמת כשרה לפסח לאוכלי קטניות, וכמובן יש לך אורז שמגיע במיליון צורות בפסח, אתה יכול למצוא המון סוגי פסטות וקורנפלקסים מקמח אורז (חנויות טבע -> אזור ללא גלוטן). יש לך בטטות ותפו"א.
3) אם אתה בחיטוב פשוט וקשה לך עם ההצעות מלמעלה אז פשוט אל תתמקד בפחמימות תאכל יותר חלבון ושומן במקום זה. וככה תוכל להנות מכל העל האשים
נק' מוניטין:
11,357
אורז
תפוחי אדמה
תפוחי אדמה
