הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

הילד הקטן שרק רוצה להתחזק

מרוב שאליאב חזק
שהוא עושה סקוואט הוא לא זז מטה ומעלה,
הוא מזיז את כדור הארץ מטה ומעלה
 
איך הוא ימות לעזעזאל המוט נשבר באמצע נופל ל2 צדדים מקסימום שוהם שעומד בצד ומסתכל יפול עליו 100 קילו בקטנה הוא לא בדיוק מעניין..חחחחחחח סתם שוהם הכי גבר
דיי להיות ליצן ולהרוס לאליאב את הלוג תראה מה עשית
 
אני מבקש, באוורהאוס, BOoOM אני מעודד אותו שיעבור למרות הכל, כדמדובר בליפטינג, כדי להתקדם יש גם פאן פסיכולוגי שאומר שכדי להתקדם אתה צריך להיות הכי חלש במכון, או במילים אחרות, להתאמן עם חזקים ממך, למרות הכל הוא צריך ללכת למקום שיתאים לו ויקדם אותו ככל האפשר
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית