ייעוץ שמן קנולה, כבישה קרה

[אבי כהן]

נתקלתם במוצר הזה?

קניתי לא מזמן בקבוק כזה.
1. רשום עליו שהוא עשיר באומגה 3. מישהו יודע עד כמה הוא "עשיר", אם בכלל?
2. משום מה יש לו צבע שקוף שנוטה לחום. יותר חשוב, כשמטגנים איתו הוא מקבל ריח קצת 'אגוזי' כזה, אבל לכיוון לא נעים.
בקיצור, אשמח לשמוע תובנות ממי מכם שהשתמש או קרא משהו רלוונטי

 

[idunno11]

אני יודע על מה אתה מדבר, עד כמה שאני יודע הוא די עשיר באומגה 3, בגלל זה גם המחיר היקר באופן יחסי, לגבי שאר הדברים אני לא חושב שזה אמור ממש להוות בעיה, אבל תחכה לעוד תגובות.

 

[Mike Bikov]

זה אחלה גימיק, בשמן קנולה אין הרבה אומגה 3 וגם אם ירצו להכניס לשם לא ממש יצליחו בלי שזה יקבל טעם לוואי שלא יזכיר שמן קנולה.
זה מזכיר לי שהכניסו אומגה 3 לביסלי, זה ממש מצחיק כשמסתכלים כמה רואים 40 מ"ג כבר לא טרחתי להסתכל אם וכמה יש EPA/DHA

 

[mescaline]

משה
תראה כאן
בשמן קנולה יש 7% אומגה 3
לעומת שמן זית שאולי זה ה 1% בצבע ירוק שיש שם
בכל אופן מלבד שמן פשתן ראיתי שיש לו הכי הרבה אומגה מהשמנים הנוזליים שרשומים שם

 

[Mike Bikov]

מין הסתם שבשמן זית לא יהיה הרבה אומגה 3 כי הוא מכיל ברובו אומגה 9 בכמות גבוהה ואומגה 6.

 

[gym_worker]

1.אל תתייחס אליו כמקור לאומגה,הכל גימיק שיווקי.
תצרוך את האומגה שלך כתוסף נפרד.

2.תשתדל לא לטגן את האוכל.
בהנחה שאתה כן מטגן,תשתדל לא טיגון ארוך ולא שימוש חוזר בשמן....
בהנחה שאתה בכל זאת מתעקש לטיגון ארוך וכו' : )
העדיפות היא אכן לטיגון בשמן קנולה.

 

[אבי כהן]

משה
תראה כאן
בשמן קנולה יש 7% אומגה 3
לעומת שמן זית שאולי זה ה 1% בצבע ירוק שיש שם
בכל אופן מלבד שמן פשתן ראיתי שיש לו הכי הרבה אומגה מהשמנים הנוזליים שרשומים שם

בשמן סויה אותו שיעור אומגה 3...לפי המידע בקישור שהבאת.
ויותר חשוב, ערכי מרגרינה בהחלט לא 'נוראיים' כל כך

 

[אבי כהן]

1.אל תתייחס אליו כמקור לאומגה,הכל גימיק שיווקי.
תצרוך את האומגה שלך כתוסף נפרד.

2.תשתדל לא לטגן את האוכל.
בהנחה שאתה כן מטגן,תשתדל לא טיגון ארוך ולא שימוש חוזר בשמן....
בהנחה שאתה בכל זאת מתעקש לטיגון ארוך וכו' : )
העדיפות היא אכן לטיגון בשמן קנולה.

תודה אבא'לה : ))