נק' מוניטין:
8,998
בס"ד
בהחלט מוקדם לומר, אבל קורה פה משהו שמבחינתי לא נתפס.
אני נע על אותו משקל גוף מספר חודשים טובים ותקוע בבנץ' באותה נקודה. התחלתי עם רן את הייעוץ אישי במטרה לחטב, וקורה משהו מעניין- הבנץ' מתחזק.
היום היה בנץ' 125X5X5. PR.
אלו שני הסטים האחרונים:
החיסרון היחידי שאני רואה- אי אפשר להעלות שריר במאזן קלורי שלילי. להתחזק ולא להעלות שריר, מבחינתי אין גרוע מזה. 😉
בהחלט מוקדם לומר, אבל קורה פה משהו שמבחינתי לא נתפס.
אני נע על אותו משקל גוף מספר חודשים טובים ותקוע בבנץ' באותה נקודה. התחלתי עם רן את הייעוץ אישי במטרה לחטב, וקורה משהו מעניין- הבנץ' מתחזק.
היום היה בנץ' 125X5X5. PR.
אלו שני הסטים האחרונים:
החיסרון היחידי שאני רואה- אי אפשר להעלות שריר במאזן קלורי שלילי. להתחזק ולא להעלות שריר, מבחינתי אין גרוע מזה. 😉
