נק' מוניטין:
17,049
כנראה שלא כולם אוהבים את הסרקזם שלך, ידידי.
נק' מוניטין:
62,133
תמיד חלמתי להיות אהוב על כולם :(
נק' מוניטין:
17,049
לא מפספסים אימונים, נקודה.
יש 3 סיבות לפספס אימון, תוציא פנקס, תרשום לך פתק ושים על המקרר:
1. אם אתה מת.
2. אם אתה חולה וכתוצאה מכך, אתה מת.
3. אם נהרגת/נרצחת.
אני לא רואה כאן אוכל וחוסר בשעת שינה, ידידי.
בהצלחה.
יש 3 סיבות לפספס אימון, תוציא פנקס, תרשום לך פתק ושים על המקרר:
1. אם אתה מת.
2. אם אתה חולה וכתוצאה מכך, אתה מת.
3. אם נהרגת/נרצחת.
אני לא רואה כאן אוכל וחוסר בשעת שינה, ידידי.
בהצלחה.
נק' מוניטין:
195
ידעתי שיש משהו לא הגיוני ב 90X7...
נק' מוניטין:
43,460
אז תאכל ארוחות יותר גדולות ועתירות קלוריות בזמן שכן יש לך לאכול
נק' מוניטין:
17,049
אז תפספס אימונים, מה אני אגיד לך.
נק' מוניטין:
43,460
אפשר לקנות/לבקש מההורים לקנות מזונות נוספים, אפשר לתכנן את היום מראש שלא יהיה מצב שלא הספקת לאכול, אפשר להגיע למצב שאכלת פחות מהמתוכנן ביום מסויים
נק' מוניטין:
17,049
אז איך אתה מפספס 3 ימי אימון ועדיין מצליח לעשות 3 אימונים בשבוע לא ברצף?
תראה לי רגע את לוח השנה שלך.
נק' מוניטין:
17,049
זה לא יכול להיות זה, כי הוא הסביר שהוא יכול להגיע למכון אחרי 3 ימים שהוא לא ביקר שם.
נק' מוניטין:
43,460
